Olen sairastanut tänä syksynä kaksi flunssaa, ja nyt aijon ottaa kaikki aseet käyttöön estääkseni flunssailut jatkossa. Tupla-annos D-vitamiinia, jääkylmä suihku aamulla, pakurikääpäteetä joka ilta sekä sopivassa suhteessa lepoa ja reeniä.
Tänään päätin heittää blenderiin kaikki mahdolliset hedelmät ja superjauheet mitä kaapista löytyi ja ottaa tehostartin vastustuskyvyn vahvistamiseksi. Yksinkertaisuus ei oo koskaan ollu mun vahvuuksia, joten tästä tuli aikamoinen coctail. Yllättävää kyllä, tämä oli oikeasti tosi hyvää!
Pidemmittä puheitta laitan reseptin jakoon, olkaatte hyvät :) Kaikkea oman maun mukaan, macaa ja siitepölyä kohtuudella!
Vitamiinipommismoothie
Banaani
Mangoa
Papayaa
Ananasta
Appelsiinia
Lakritsinjuurta
Hunajaa
Macajauhetta
Mehiläisen siitepölyä
2 comments:
ihania kuvia ja tosi maukkaan näköinen juoma! jotain vastaavaa voisi itsekin kokeilla :> toivottavasti flunssa ei iske suhun enää kolmatta kertaa tälle syksylle! eikä sen tarvis tietty sen jälkeenkää iskee eikä keneenkään muuhunkaan :D nautinnollisia lokakuun vikoja päiviä! <3
Heippa, kiitos ihana! Joo toivotaan että pysyy poissa :) mut ainahan se on kehon tapa kertoa siitä, että nyt et oo huolehtinu itestäs tarpeeks hyvin, joten ehkäpä mä nyt viisastuin kahdesta flunssasta tarpeeksi ja huolehdin tehokkaammin hyvinvoinnista :) kaikkia ihania juttuja ja halauksia sunkin syksyyn! <3
Post a Comment